Aquapower ist eine Trainingseinheit für alle, die sich und das Wasser mal ordentlich zum „kochen“ bringen wollen. Dieser Kurs hat ein höheres Powerlevel als die Wassergymnastik. Dies bedeutet eine höhere Trainingsintensität für das Herz-Kreislauf-System. Durch abwechslungsreiche Geräte wird mit mehr Widerstand mehr Trainingseffektivität erreicht.
Dieser Kurs findet im Kursbecken statt.
Du kannst einfach vorbei kommen und mitmachen:
Dienstag: 19.15 Uhr
Mittwoch: 18:30 Uhr und 19.15 Uhr
Freitag: 17.15 Uhr und 18.00 Uhr
Sonntag: 09:15 Uhr. Dieser Termin findet bei passendem Wetter im beheiztem Becken im Außenbereich statt (ausweichen ins Kursbecken möglich. Der Kurs findet außerhalb der Öffnungszeiten statt - die parallele Nutzung des Schwimmbades ist daher bis 10 Uhr nicht möglich).
Ausschließlich an der Kasse können ab sofort 10er Karten (50 Euro zzgl. Eintritt) oder Einzelbuchungen (6 Euro zzgl. Eintritt) erworben werden. Die 10er Karten können für Aquafitness, Aquapower und Aquajogging eingelöst werden.
Es können 18 Teilnehmer*innen mitmachen
Fragen bitte an kurse@balneon.de
