Aquapower ist eine Trainingseinheit für alle, die sich und das Wasser mal ordentlich zum „kochen“ bringen wollen. Dieser Kurs hat ein höheres Powerlevel als die Wassergymnastik. Dies bedeutet eine höhere Trainingsintensität für das Herz-Kreislauf-System. Durch abwechslungsreiche Geräte wird mit mehr Widerstand mehr Trainingseffektivität erreicht.
Dieser Kurs findet im Kursbecken statt.
Du kannst einfach vorbei kommen und mitmachen:
Dienstag: 19.15 Uhr (pausiert 8.10., 22.10. und 29.10.24)
Mittwoch: 19.15 Uhr (pausiert am 11.09., 23.10. und 30.10.24)
Freitag: 18.05 Uhr (pausiert 25.10.24 und 01.11.24)
Ausschließlich an der Kasse können ab sofort 10er Karten (50 Euro zzgl. Eintritt) oder Einzelbuchungen (6 Euro zzgl. Eintritt) erworben werden. Die 10er Karten können für Aquafitness, Aquapower und Aquajogging eingelöst werden.
Es können 15 Teilnehmer*innen mitmachen
Fragen bitte an kurse@balneon.de
