Bronze oder Silber
Hier lernst du alles Wichtige, um das Bronze- oder Silber-Abzeichen zu bestehen.
Montag | Dienstag | Donnerstag 08.01.2024 - 30.01.2024

Du möchtest das Silber-Abzeichen schaffen? Wir unterstützen dich in diesem Kurs und zeigen dir alle Fähigkeiten und Techniken, die du zum Bestehen des Silber-Abzeichen benötigst. Dazu gehören der Sprung aus 3 Meter Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 Meter sowie der Kopfsprung vom Beckenrand und 20 Minuten schwimmen. Es müssen mindestens 400 Meter zurückgelegt werden, davon 300 Meter in Bauch- oder Rückenlage und 100 Meter in der anderen Körperlage (Wechsel während des Schwimmens). Außerdem gehören zweimal ca. zwei Meter Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes sowie 10 Meter Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser dazu. Zusätzlich lernst du die Baderegeln. Am Ende bekommst du bei Bestehen das Silberabzeichen direkt beim letzten Kurstermin.