Aqua Fit für Schwangere ist ein Bewegungsprogramm im stehtiefen Wasser für dich als werdende Mutter. Dieses spezielle Training soll helfen, schwangerschaftsspezifische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen sowie Wasseransammlungen durch Entlastung deines Halteapparates zu lindern. Dabei werden die Herz- und Kreislauffähigkeit sowie die Ausdauer- und Entspannungsfähigkeit verbessert und die Lymph- und Venenfunktion unterstützt.
Die Kurse werden von unserer erfahrenen Hebamme Verena durchgeführt.
Bitte bei Buchung berücksichtigen: Wir unterteilen Aqua Fit für Schwangere in zwei Kurse:
Frühschwangerschaft, ca. bis zur 27. SSW (1. + 2. Trimester): Kurs freitags um 12 Uhr
Spätschwangerschaft, ca. ab 28. SSW (3. Trimester): Kurs freitags um 13 Uhr
Wichtig: Bitte kläre vor der Buchung mit deiner Hebamme oder Frauenärzt*in, ob der Kurs für dich geeignet ist.
Bei Teilnahmewunsch unter 18 Jahren bitten wir um eine Kontaktaufnahme: kurse@balneon.de.
Mitgliederkarten (z.B. BalneonCard):
Um einen möglichen Eintrittsrabatt zu erhalten ist es notwendig, dass du die entsprechende Mitgliedschaft in deinem Konto vor der Kursbuchung aktivierst. Der Rabatt wird bereits im Buchungsprozess abgezogen und kann nicht auf andere Personen übertragen werden. Bitte bring die Karte zu jedem Termin mit. Eine Rabattierung nach der Kursbuchung ist leider nicht möglich.
